Como Emagrecer Se Não Consigo Parar De Comer?

SAIBA MAIS AQUI - O compulsivo, apesar de estar satisfeito, não para de comer. A relação com a comida se torna algo destrutivo, comparado ao vício de cigarros, bebidas e até mesmo drogas pesadas. Ou seja, se você acha que comer muito é apenas uma questão de autocontrole, saiba que o problema é mais profundo. Pode estar lá porque você sempre desiste da dieta para perder peso. O Ministério da Saúde informa que quase metade da população brasileira está com sobrepeso. O número é impressionante: 48,5%. A pesquisa foi realizada pelo Vigitel (Vigilância de Fatores de Risco e Proteção às Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico). Boa parte dessas pessoas é mulher (44,7%). Eu não sei qual é o seu estado atual de saúde, mas você não está lendo este artigo em sua boca. De repente eu sou uma das muitas pessoas que freqüento e no início do tratamento me dizem: "Eu não consigo parar de comer". Quem desenvolve a compulsão alimentar acaba desenvolvendo o hábito de ingerir grandes quantidades de alimentos em pouco tempo. Essa é a maior característica desse transtorno alimentar. Durante momentos de compulsão alimentar, a pessoa perde o controle, ingerindo alimentos crus e congelados e pasme ... Mesmo a comida da lixeira. Além disso, não há tempo para comer, e a pessoa pode ingerir qualquer coisa o tempo todo, mesmo quando o corpo não está exigindo energia. Mas é importante notar que, embora a pessoa se sinta "fora de controle", ela a tem. Isto é, tem controle. Na realidade, o cérebro reptiliano, responsável pelos instintos, não é capaz de mover a musculatura dele e agir sem o consentimento deles. Seu lado emocional pode até gritar e "encher a paciência", mas é como uma criança fazendo cerveja. Não estará atendendo a cerveja que a criança será educada. Não será atendendo aos caprichos deste cérebro que ele será educado. A Voz do Vice diz que se a pessoa atender, isso a deixará em paz e tudo ficará bem. Mas não é assim. Eu não posso parar de comer "La Voz del Vicio é o pior empregador". Promete prazer e depois da culpa, promete recompensa e traz vergonha e tende a exigir mais e mais. Como alguém que diz: - Agora que você chegou até aqui, sei que posso continuar exigindo de você. Os episódios de ataque são mais frequentes no final da tarde ou à noite, e a pessoa consome até 50% do total de calorias do dia de cada vez. E antes desta luta, pode parecer mais fácil desistir da dieta da perda de peso e dos exercícios de emagrecimento.